Comunemente indicato come 'speroni ossei', osteofiti sono aree di crescita eccessiva di tessuto osseo nelle e intorno alle articolazioni. Queste protuberanze spesso rotonde di osso sono un risultato del corpo compensare gli effetti di deterioramento nelle articolazioni che possono essere correlati all'età, lesioni, abuso, o o una combinazione di questi e altre cause di articolare degenerazione.
In particolare, formazione di osteofiti è il senso del corpo di limitare o addirittura fermare il movimento nel giunto che a causa della sua deterioramento ha perso la sua forma naturale. In altre parole, è come se il tuo corpo ha buone intenzioni, ma la soluzione si tratta con è inadeguata.
Osteofiti possono presentare in quasi ogni area in cui vi è una articolazione tra due ossa. speroni ossei sono spesso asintomatiche. Tuttavia, quando c'è dolore o disagio i sintomi specifici dipenderanno zona che viene influenzato da uno sperone osseo. Tuttavia, ci sono alcuni sintomi generali che possono aiutare nel rilevare la presenza di un osteofiti. Qui ci sono alcuni dei sintomi di essere a conoscenza di:
In casi estremi, tiro dolori ai nervi possono indurre una persona a perdere il controllo della loro vescica o intestino.
Se si verifica uno o più di questi sintomi e ha ripercussioni negative la qualità della vita, si dovrebbe vedere un medico. Un osteofiti può essere rilevato solo con una radiografia.
Quando invecchiamo, le diverse parti in movimento nelle nostre articolazioni e la cartilagine che serve a fornire tanto necessaria ammortizzazione inizia a consumarsi. I nostri legamenti sono in grado di 'prendere l'allentamento' e fornire il supporto in più, e quindi il nostro corpo cerca invano di 'dare una mano' di ispessimento dell'osso della struttura comune esistente in modo da creare la superficie più solidale.
E 'facile per qualcuno che non è un biologo o medico di dimenticare che l'osso è un tessuto vivo. Senza fare troppo di una lezione di scienze, le nostre ossa rimangono sani grazie all'azione delle cellule speciali chiamati 'osteoblasti ", così come gli altri chiamati' osteoclasti.
Gli osteoblasti sono le cellule che sintetizzano nuovo tessuto osseo, mentre gli osteoclasti rimuovono vecchio tessuto osseo da scomponendola in minerali più piccoli che possono essere trasportate nel sangue al fegato e reni.
Il mantenimento di questo processo di rigenerazione e di rimozione dipende dal mantenimento di una dieta sana che è ricco di vitamina B6, Betaina acido cloridrico (olive nere, aceto di mele, spinaci, cavoli, ecc), glicerofosfato di magnesio, di calcio, cloruro di calcio e altri.
Naturalmente, la migliore fonte di nutrizione è alimenti freschi (in generale). Tuttavia, gli integratori possono aiutare. Nel caso di glicerofosfato di magnesio un integratore è spesso l'unico modo per andare, come tristemente bassi livelli di questo importante minerale sono stati esauriti nel terreno, e quindi non farne nostro cibo. Un altro supplemento di prendere in considerazione sarebbe "vitamina B6 come P-5-P", un composto B6 specifico che aiuta a promuovere la salute delle ossa. Come è cloruro di ammonio, che nonostante il nome dal suono nefasto è un composto leggermente acido che aiuta a ripristinare l'equilibrio del pH a uno che è favorevole alla crescita delle ossa sano senza osteofiti.
le abitudini e le attività di mano sono anche fattori che determinano la formazione di osteofiti. Per esempio, carpentieri, idraulici e altri commercianti sviluppano spesso speroni ossei in ginocchio, il risultato di anni di dover piegarsi ed entrare in spazi stipati. Gli atleti troppo sono molto sensibili alla formazione di osteofiti; uno sperone osseo nella cuffia dei rotatori è finita la carriera di numerosi lanciatori della Major League di baseball.
L'obesità è anche una delle principali cause di speroni ossei, dato che le articolazioni non sono destinate a sostenere tale peso eccessivo e questo accelera qualsiasi processo degenerativo.
Trattamento per osteofiti è necessaria solo nel caso che esso provoca dolore o immobilità. Opzioni per il sollievo dal dolore possono includere l'adozione di un regime di stretching specifici da eseguire prima e dopo l'attività fisica, massaggio profondo del tessuto, e anche un intervento chirurgico per rimuovere lo sperone osseo.