Ostrogi kostne, zwane także osteofitami, zwykle występują wzdłuż krawędzi kości. Mogą rozwinąć się na dowolnej kości, ale występują głównie w stawach, gdzie spotykają się dwie lub więcej kości. Ostrogi kostne powstają również w miejscach przyczepu więzadeł, ścięgien lub mięśni do kości.
Ostrogi kostne powstają, gdy kości ocierają się o siebie przez długi czas i to właśnie ciągły stres powoduje rozwój tego bolesnego stanu. Może to być spowodowane stanem zapalnym, takim jak zapalenie ścięgien i choroba zwyrodnieniowa stawów. Ostrogi kostne w stopach są spowodowane stanem zwanym zapaleniem powięzi podeszwowej, które występuje, gdy tkanka łączna na spodzie stopy, w miejscu, gdzie jest ona przyczepiona do kości piętowej, ulega zapaleniu.
Objawy nie zawsze występują w przypadku ostrog kostnych, dlatego wiele osób je ma, ale nie są świadome, że mają ostrogi kostne. Jeśli jednak ostrogi kostne ocierają się o tkankę miękką lub kości, mogą spowodować, że normalny ruch w stawie będzie niezwykle bolesny lub całkowicie utracony. Tego typu ostrogi kostne występują najczęściej w kolanach, ramionach, biodrach i stopach. Jeśli odczuwasz wzmożony ból stawów lub nie możesz wygodnie chodzić, możesz mieć ostrogi kostne, dlatego powinieneś jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.
W leczeniu ostrogi kostnej zwykle stosuje się leki przeciwzapalne, aby złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny związany z tą chorobą. Można również zalecić fizykoterapię w postaci zabiegów ultradźwiękowych, masaży, ćwiczeń rozciągających, a także zimnych okładów.
W niektórych przypadkach stosuje się również zastrzyk do chorego stawu ze steroidem, takim jak kortyzon, aby złagodzić ból ostrogi kostnej. W celu łagodzenia bólu związanego z chorobą można również stosować leki dostępne bez recepty.
W przypadkach, gdy ostroga dotyka stopy lub pięty, lekarz może zalecić stosowanie urządzeń medycznych zwanych ortotykami, takich jak wkładki lub specjalne wkładki do butów, aby odciążyć dotknięty obszar.
Jeśli żadna z powyższych metod leczenia nie pomoże w złagodzeniu objawów ostrogi kostnej stóp, można rozważyć operację. Operacja może polegać po prostu na usunięciu ostróg kostnych, ale zdarzają się przypadki, w których usunięcie ostróg może stanowić część większego zabiegu chirurgicznego, takiego jak wymiana stawu.
Ponieważ w ostatnim czasie nastąpił duży postęp w leczeniu ostróg kostnych, rokowania dotyczące ich leczenia są niezwykle pozytywne. Poza tym nowocześniejsze i mniej inwazyjne zabiegi chirurgiczne sprawiają, że pacjent szybciej wraca do zdrowia i może szybciej wrócić do normalnej aktywności.
Ponieważ są one zwykle skutkiem zapalenia stawów, nie ma szczególnego sposobu zapobiegania ostrodze kostnej. Jednak objawy można znacznie złagodzić dzięki regularnym ćwiczeniom i dobrym nawykom żywieniowym. Utrzymanie prawidłowej wagi zmniejszy obciążenie stawów, a także może pomóc w zapobieganiu rozwojowi bolesnych ostrog kostnych.