Knoglesporer, også kaldet osteofytter, forekommer normalt langs knoglernes kanter. De kan udvikle sig på enhver knogle, men findes hovedsageligt i led, hvor to eller flere knogler mødes. Knoglesporer dannes også, hvor ledbånd, sener eller muskler er knyttet til knoglen.
Knoglesporer opstår, når knogler gnider sammen i lang tid, og det er denne fortsatte stress, der udløser udviklingen af denne smertefulde tilstand. Dette kan skyldes betændelse som tendinitis og slidgigt. Knoglesporer i fødder er forårsaget af en tilstand kaldet plantar fasciitis, som er, når bindevævet i bunden af foden, på det sted, hvor det er fastgjort til hælbenet, bliver betændt.
Symptomer opstår ikke altid med knoglesporer, så der er mange mennesker, der har dem, men ikke er klar over, at de har knoglesporer. Men hvis knoglesporer gnider mod blødt væv eller knogler, kan de forårsage, at normal bevægelse i et led bliver ekstremt smertefuldt eller helt tabt. Disse typer knoglesporer er mest almindelige i knæ, skuldre, hofter og fødder. Du kan have knoglesporer, hvis du oplever øget smerte i dine led eller ikke kan gå komfortabelt, og bør kontakte din læge så hurtigt som muligt.
Anti-inflammatorisk medicin bruges normalt først til behandling af knoglesporer for at hjælpe med at lindre smerten og reducere betændelse forbundet med denne tilstand. Fysioterapi i form af ultralydsbehandlinger, massage, strækøvelser samt forkølelsespakker kan også anbefales.
En injektion i det berørte led med et steroid som kortison bruges også i nogle tilfælde for at lindre smerten ved knoglesporer. Håndkøbsmedicin kan også bruges til at lindre smerten forbundet med tilstanden.
I tilfælde, hvor sporen påvirker foden eller hælen, kan din læge anbefale medicinsk udstyr kaldet orthotics, såsom indsatser eller specielle puder til sko, for at fjerne trykket fra det berørte område.
Hvis ingen af de ovennævnte behandlinger hjælper med symptomerne på knoglesporer i fødderne, kan operation overvejes. Operationen kunne være at fjerne knoglesporerne, men der er tilfælde, hvor denne fjernelse af sporerne kan være en del af en større kirurgisk procedure, såsom led-udskiftning.
Da der har været masser af nylige fremskridt inden for medicin mod knoglesporer, er prognosen for deres behandling yderst positiv. Ud over dette betyder mere moderne og mindre invasive kirurgiske indgreb, at patienten kommer sig hurtigere og hurtigere kan vende tilbage til normale aktiviteter.
Da de normalt er resultatet af gigt, er der ingen særlig måde, hvorpå knoglesporer kan forhindres. Symptomerne kan dog reduceres betydeligt med regelmæssig motion og gode spisevaner. At opretholde en sund vægt vil reducere belastningen på leddene og kan også hjælpe med at forhindre smertefulde knoglesporer i at udvikle sig.