Powszechnie określa się jako "ostrogi kości ', osteofity są obszary nadmiernego wzrostu tkanki kostnej w okolicach stawów. Te często okrągłe wypukłości kości są wynikiem ciała kompensowanie skutków pogorszenia w stawach, które mogą być związane z wiekiem, urazu, nadużywanie lub lub kombinacji tych i innych przyczyn zwyrodnienia stawów.
Konkretnie, tworzenie osteofitu jest sposobem organizmu na ograniczenie lub nawet zatrzymanie ruchu w stawie, który ze względu na jego pogorszenie utraciła naturalne dopasowanie. Innymi słowy, to tak, jakby twoje ciało ma dobre intencje, ale rozwiązanie nie znajdzie się to niewystarczające.
Osteofity mogą zaprezentować się w niemal każdym obszarze, gdzie istnieje komunikacja pomiędzy dwoma kośćmi. ostrogi kostne są często bezobjawowe. Jednak, gdy jest ból albo dyskomfort specyficzne objawy zależą od obszaru, który jest uderzony bodziec kości. Niemniej jednak istnieją pewne ogólne objawy, które mogą pomóc w wykrywaniu obecność osteofitu. Oto niektóre z objawów, aby mieć świadomość:
W skrajnych przypadkach, strzelanie bóle nerwowe mogą sprawić, że straci kontrolę nad swoim pęcherza lub jelit.
Jeśli wystąpi jeden lub więcej z tych objawów i jest negatywnie wpływające na jakość życia, powinieneś udać się do lekarza. Osteofitu można wykryć tylko za pomocą X-ray.
Jak się starzejemy, różne części ruchome w naszych stawach, a także chrząstki, która służy do zapewnienia bardzo potrzebne amortyzację zaczyna zużyciu. Nasze więzadła są w stanie "podnieść luzu" i zapewnić dodatkowe wsparcie, a więc nasz organizm na próżno stara się "pomóc" poprzez pogrubienie kości istniejącej wspólnej struktury w celu stworzenia bardziej sprzyjające powierzchnię.
Jest to łatwe dla kogoś, kto nie jest biologiem lub medycznych zapomnieć, że kość jest żywą tkanką. Bez zbyt dużo lekcji nauki, nasze kości pozostają zdrowe dzięki działaniu specjalnych komórek o nazwie '' osteoblasty, a także innych, zwanych 'osteoklasty.
Osteoblasty są komórki, które syntetyzują nowej tkanki kostnej, natomiast osteoklasty usuwania starej tkanki kostnej, łamiąc ją na mniejsze mineralnych, które mogą być przeprowadzone we krwi do wątroby i nerki.
Utrzymanie tego procesu regeneracji i usuwania zależy od utrzymania zdrowej diety, która jest bogata w witaminę B6, kwas solny betaina (czarne oliwki, Ocet jabłkowy, szpinak, jarmuż, etc.), glicerofosforan magnezu, wapnia, chlorek wapnia i inne.
Oczywiście, najlepszym źródłem odżywiania jest świeże jedzenie (ogólnie rzecz biorąc). Niemniej jednak, suplementy mogą pomóc. W przypadku magnezu Glicerofosforan suplementem jest często jedynym sposobem, aby przejść, jak żałośnie niski poziom tego ważnego minerału zostały wyczerpane w glebie, a tym samym nie czynią go do naszej żywności. Kolejny dodatek do rozważyć podjęcie byłoby "Witamina B6 jako P-5-P", określonego związku B6, która pomaga promować zdrowie kości. Jak chlorek amonu, które pomimo swej nefarious nazwą brzmiące jest lekko kwaśny związek, który pomaga przywrócić równowagę pH, taki, który sprzyja wzrostowi zdrowej kości bez kostne.
Czyjeś przyzwyczajenia i działania są również czynniki, które determinują powstawanie osteofitów. Na przykład, stolarzy, hydraulików i innych rzemieślników często rozwijają kości ostrogi w kolanach, to wynik wieloletnich konieczności schylania się i dostać się do stłoczonych przestrzeniach. Sportowcy też są bardzo podatne na tworzenie się osteofitów; ostroga kości u stożka rotatorów zakończył kariery wielu głównych dzbany liga baseballu.
Otyłość jest również główną przyczyną ostróg kości, biorąc pod uwagę, że połączenia nie są przeznaczone do wsparcia takiego nadmiernego ciężaru i to przyspiesza każdy proces zwyrodnieniowych.
Leczenie kostne jest konieczne tylko w przypadku gdy to jest przyczyną bólu lub bezruchu. Opcje dla uśmierzenia bólu może zawierać przyjmująca szczegółowy reżim rozciąganie być wykonane przed i po aktywności fizycznej, głęboki masaż tkanek, a nawet interwencji chirurgicznej w celu usunięcia ostrogi kości.