Костные шпоры, также называемые остеофитами, обычно возникают по краям костей. Они могут развиваться на любой кости, но встречаются преимущественно в суставах, где встречаются две или более костей. Костные шпоры также образуются в местах прикрепления к кости связок, сухожилий или мышц.
Костные шпоры возникают, когда кости трутся друг о друга в течение длительного времени, и именно постоянный стресс провоцирует развитие этого болезненного состояния. Это может быть связано с воспалением, таким как тендинит и остеоартрит. Костные шпоры на стопах возникают из-за состояния, называемого подошвенным фасциитом, при котором воспаляется соединительная ткань в нижней части стопы, в месте ее прикрепления к пяточной кости.
Симптомы не всегда возникают при костных шпорах, поэтому многие люди имеют их, но не знают, что у них есть костные шпоры. Однако если костные шпоры трутся о мягкие ткани или кости, они могут привести к тому, что нормальное движение в суставе станет чрезвычайно болезненным или будет полностью утрачено. Эти типы костных шпор чаще всего встречаются в коленях, плечах, бедрах и ступнях. У вас могут быть костные шпоры, если вы испытываете усиление боли в суставах или не можете комфортно ходить, и вам следует как можно скорее обратиться к врачу.
Противовоспалительные препараты обычно сначала используются при лечении костных шпор, чтобы облегчить боль и уменьшить воспаление, связанное с этим заболеванием. Также может быть рекомендована физиотерапия в виде ультразвуковых процедур, массажа, упражнений на растяжку, а также холодных компрессов.
В некоторых случаях для облегчения боли от костных шпор также используется инъекция в пораженный сустав стероида, такого как кортизон. Лекарства, отпускаемые без рецепта, также можно использовать для облегчения боли, связанной с этим заболеванием.
В случаях, когда шпора затрагивает стопу или пятку, ваш врач может порекомендовать медицинские устройства, называемые ортопедическими стельками, такие как вставки или специальные подушечки для обуви, чтобы снять давление с пораженного участка.
Если ни один из вышеперечисленных методов лечения не помогает избавиться от симптомов костных шпор на стопах, можно рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Операция может заключаться в простом удалении костных шпор, но бывают случаи, когда удаление шпор может быть частью более крупной хирургической процедуры, такой как замена сустава.
Поскольку в последнее время произошло множество достижений в области лекарств от костных шпор, прогноз их лечения чрезвычайно положительный. В дополнение к этому, более современные и менее инвазивные хирургические процедуры означают, что пациент быстрее выздоравливает и может быстрее вернуться к нормальной деятельности.
Поскольку они обычно являются результатом артрита, не существует конкретного способа предотвратить появление костных шпор. Однако симптомы можно значительно уменьшить с помощью регулярных физических упражнений и правильного питания. Поддержание здорового веса снизит нагрузку на суставы, а также поможет предотвратить развитие болезненных костных шпор.