骨刺，也稱為骨贅，通常發生在骨的邊緣。它們可以在任何骨上發育，但主要發現在兩個或更多個骨相遇的關節。還形成骨刺，其中韌帶，腱或肌肉附接到骨。
骨刺是由於骨頭長時間擦在一起造成的，正是這種持續的壓力觸發了這種疼痛狀況的發展。這可能是由於炎症如腱炎和骨關節炎。腳中的骨刺是由稱為足底筋膜炎的狀況引起的，這是當足底部上的連接組織在其附接到足跟骨的位置處發炎時的情況。
症狀並不總是發生在骨刺，所以有很多人誰有他們，但不知道他們有骨刺。然而，如果骨刺與軟組織或骨骼摩擦，它們可能導致關節的正常運動非常疼痛，或完全喪失。這些類型的骨刺在膝蓋，肩膀，臀部和腳中最常見。如果您的關節疼痛增加或不能舒適地行走，您可能會有骨刺，並應盡快諮詢您的醫生。
抗炎藥物通常首先用於治療骨刺，以幫助緩解疼痛并減少與這種病症相關的炎症。也可以推薦以超聲治療，按摩，伸展運動以及冷包的形式進行物理治療。
在一些情況下，也使用注射到受影響的關節中，具有類固醇例如可的松，以緩解骨刺的疼痛。非處方藥物也可用於緩解與病症相關的疼痛。
在支柱影響足部或足跟的情況下，您的醫生可能會推薦稱為矯形器的醫療裝置，例如用於鞋的插入物或特殊墊，以將壓力從受影響的區域移除。
如果上述治療都不能幫助腳部骨刺的症狀，則可以考慮手術。手術可以是簡單地去除骨刺，但是存在這樣的情況，其中刺的去除可以是較大的外科手術的一部分，例如關節置換。
由於骨刺的藥物近來有大量的進步，其治療的預後是非常積極的。除此之外，更現代和更少侵入性的外科手術意味著患者恢復更快，並且可以更快地返回正常活動。
由於它們通常是關節炎的結果，所以沒有特別的方法可以預防骨刺。然而，通過定期運動和良好的飲食習慣可以顯著減少症狀。保持健康的體重將減少關節上的負擔，並且還可以幫助防止疼痛的骨刺的發展。