Kemik darbeleri, aynı zamanda osteofit olarak adlandırılır, genellikle kemiklerin kenarları boyunca oluşur. Herhangi bir kemikte gelişebilirler, ancak esasen iki veya daha fazla kemiğin buluştuğu derzlerde bulunurlar. Kemik darbeleri aynı zamanda ligamanların, tendonların veya kasların kemiğe yapıştırıldığı yerde oluşur.
Kemik darbeleri, kemiklerin uzun süre sürtünmesiyle oluşur ve bu da ağrılı durumun gelişimini tetikleyen stres devam etmektedir. Bu, tendinit ve osteoartrit gibi inflamasyona bağlı olabilir. Ayaklardaki kemik erimesine, ayak tabanındaki bağ bezinin topuk kemiğine bağlandığı yerde iltihaplanmasına neden olan plantar fasiit adı verilen bir durum neden olur.
Belirtiler her zaman kemik darbeleriyle ortaya çıkmaz, bu nedenle bunları yapan birçok kişi var, ancak kemik darbelerinin bulunduğunun farkında değiller. Bununla birlikte, eğer kemik yumuşak doku ya da kemikler üzerine sürtünürse, bir eklemde normal harekete son derece acı verici ya da tamamen kaybolabilir. Bu tip kemik darbeleri diz, omuz, kalça ve ayaklarda en yaygındır. Eklemlerinizdeki artmış ağrı veya rahatça yürüyemiyorsanız, kemik soymak zorunda kalabilirsiniz ve mümkün olan en kısa zamanda doktorunuza danışmalısınız.
Anti-inflamatuar ilaçlar, genellikle, ağrının hafifletilmesine yardımcı olmak ve bu duruma bağlı iltihaplanmayı azaltmak için kemik darbelerinin tedavisinde ilk olarak kullanılırlar. Ultrason tedavileri, masaj, germe egzersizleri ve soğuk paketler şeklinde fizik tedavi de önerilebilir.
Etkilenen ekleme, kortizon gibi bir steroid ile bir enjeksiyon da bazı vakalarda kemik darbelerinin ağrısını hafifletmek için kullanılır. Reçetesiz ilaçlar, durumla bağlantılı ağrıyı gidermek için de kullanılabilir.
Çarpmanın ayağı veya topuğu etkilediği durumlarda, doktorunuz, etkilenen bölgede baskıyı almak için ayakkabı için ek parçalar veya özel pedler gibi ortez denilen tıbbi cihazları önerebilir.
Yukarıdaki tedavilerin hiçbiri ayaklarda kemik darbelerinin semptomlarına yardımcı olmazsa, ameliyat düşünülebilir. Ameliyat kemik soymalarını basitçe kaldırmak olabilir, ancak atımların çıkarılmasının eklem replasmanı gibi daha geniş bir cerrahi prosedürün parçası olabileceği durumlar vardır.
Kemik darbeleriyle ilgili ilaçlarda son zamanlarda birçok gelişme kaydedildiğinden tedavilerinin prognozu son derece olumludur. Buna ek olarak, daha modern ve daha az invaziv cerrahi prosedürler, hastanın daha hızlı iyileştiği anlamına gelir ve daha kısa sürede normal aktivitelere dönebilir.
Normal olarak artrit sonucu olduklarından, kemiğin önlenmesi için özel bir yol yoktur. Bununla birlikte, belirtiler düzenli egzersiz ve iyi yeme alışkanlıklarıyla önemli ölçüde azaltılabilir. Sağlıklı bir kilo sağlamak eklem üzerindeki yükü azaltacak ve aynı zamanda ağrılı kemik darbelerinin gelişimini önlemeye de yardımcı olabilir.